お気に入りのクマさんの服を今日も着たい。
でも、その服は機能洗濯したばかりでまだ乾いてない。
でも、「クマさんじゃないとやだ〜！」という場面。
お店のショーウィンドウを見て、「絶対これ買って〜！」といって、店の前で寝転がってダダをこねる場面。
何かしら、みなさんのお家でも我が子の「イヤイヤ！」の炸裂するが場面があると思います笑
そんな幼児のイヤイヤ期、どう対応したら良いのでしょうか？
イヤイヤ期はなんでくるのか
イヤイヤ期は、我が子たちの脳の発達している段階でくるものです。
なので、来ちゃうものは来ちゃうので、しゃーないのです笑
わたしたち人間は多かれ少なかれ欲求を持っています。
「あれが食べたい！」というような本能的な欲求は脳の中心部で生み出されます。
しかし、私たち大人は我慢もできます。
なんで我慢ができるかというと、脳の周りの方にある前頭前野という部分が、その欲求を抑えてくれるからなんですね。
前頭前野が働いてなかったら、この世はカオスやな。。。
しかし、子どもたちは違います。
イヤイヤ期の我が子たちは、まさに今、前頭前野が育っている最中なんです。
まだうまく機能してないから、我慢が抑えきれないのです。
発達段階の途中だと思うと、ちょっとおおらかな気持ちになれそうね
「ダメ！」と怒るのは控えましょう
我が子が駄々をこねた時、つい「ダメなもんはダメ！」と怒ったりしていませんか？
実は、そのやり方はあまり良くありません。
「ダメ！」と怒られた時、子どもの脳で働くのは、恐怖や不安を司る「へんとう体」です。
恐怖で一時的に欲求は抑え込まれているだけなのです。
これでは、前頭前野の抑制機能は育ちません。
ぶっちゃけ、どうしたらいいの？
発達段階なのも、怒っちゃけないのもわかった。でも、目の前で「イヤイヤ」を炸裂させる我が子には、どう接したらいいんだ！！という声が聞こえてくるので、３つ接し方を紹介します。
状況に応じて使い分けしてくださいね。
①ただただ、待ちましょう
お片付けしようか。と声をかけると、「どうしてもこの積み木で完成させたいんだ！」と我が子がイヤイヤする場面。よくあると思います。
そんな時は、（時間に余裕がない時は無理ですが）待ってあげるととても良いです。
「◯◯までできたら、ご飯にしようね。」など、ゴールを示して、ひたすら待ってあげましょう。
我が子は自分の欲求を認めてもらえたと感じ、自分でやり切るところまでいったら、案外、次の行動に移れたりするものです。
②さりげなくアシストしましょう
どうしても自分でボタンを留めたい。
けど、まだうまくできなくて、怒る。ということがあります。
そんな時は、ボタンを半分まで入れてあげて、最後の仕上げを自分でさせてあげると、我が子は満足します。
自分でやりたい！というこだわりが強い場面では、スッとアシストしてあげると、自分でできた！と満足し、さっきまでのことが嘘のように思えるでしょう。
③「子どもにとってわかりやすいルールを決めよう」
これに関しては、イヤイヤが発動した時というより、普段からの練習になります。
例えば、「おやつは手を洗ってから食べようね。」と親子の間でのルールを作るとします。
外から帰ってきて、おやつが食べたい我が子。
けれど、「手を洗うルール」を前もって作っておくことで、自分の中で葛藤します。
「すぐにでもおやつが食べたい。」
「でも、ママ（パパ）との約束がある…」
そして、最初の時はおやつの誘惑に負ける時もあるでしょう。
でも、そうやって繰り返していくと、ある時、自分の中で約束を優先できる日がきます。
その時は、全力で「よく我慢できたね！」と我が子の頑張りを認めてあげてください。
大体の家庭で、オーソドックスなルールって結構あると思います。
「ご飯の前はオヤツはだめよ。」とか。
この時、我慢しないとなんでこのルールがあるのかの理由も伝えてくださいね。
大切なのは、「なぜ我慢するのかという理由を子どもが納得すること」です。
理由もなく、約束されても「なんでなんだよ！」という気持ちになっちゃいますからね。
親子で、何度も納得感のあるルールを守る練習をしていきましょう。
それでは、お互い子育てがんばっていきましょー！
